Volkshochschule - Es sind noch Plätze frei - Außenstelle Gochsheim - Frühjahrsemester 2024
Bitte nutzen Sie vorrangig die Möglichkeit sich online (www.vhs-schweinfurt.de), per E-Mail oder telefonisch/per Fax anzumelden. Bei schriftlichen und Fax-Anmeldungen wird die Anmeldebestätigung zugeschickt. Bitte beachten Sie die aktuellen Öffnungszeiten im Rathaus. Diese sind unter www.gochsheim.de einsehbar. Ansprechpartnerinnen in der Gemeindeverwaltung: Frau Kippes: 09721 6444-42, Fax: 64447-42 Frau Nastvogel: 09721 6444-41, Fax: 64447-41 E-Mail-Adresse: sekretariat@gochsheim.de Anschrift Rathaus: Am Plan 4-6, 97469 Gochsheim
Online Anmeldung unter Schweinfurt VHS: Gochsheim (vhs-schweinfurt.de) möglich!
Einzelveranstaltungen
Heuschnupfenlindernde Nährstoffe
Im Vortrag werden praktische Tipps und Informationen gegeben, welche Mittel bei Heuschnupfen lindernd wirken können.
Die Referentin ist Vitalstoffberaterin und klärt über „Nährstoffe" wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Aminosäuren auf, die in der Heuschnupfenzeit vermehrt vom menschlichen Körper benötigt werden.
Der Vortrag findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 7,50 €.
Anmeldung erforderlich!
Svenja Benz
Do am 25.4. 1 mal Gochsheim, Historisches Rathaus, Sitzungssaal
19-20.30 Uhr Am Plan 2 (Eingang Schweinfurter Straße)
Kurs-Nr. GS02 9,50 €
Kurse
Kundalini Yoga zur Stressbewältigung
„Zeit zum Ausruhen wird es immer dann, wenn man keine Zeit hat".
Die Übungsreihen aus dem Kundalini Yoga haben jeweils eine ganz bestimmte Wirkweise, so dass es möglich ist, gezielt Körperfunktionen zu stärken oder auf- und auszubauen sowie mentale Prozesse zu beeinflussen. Die Körper- und Entspannungsübungen des Kundalini Yoga eignen sich in idealer Weise zum Stressabbau und zur gezielten Vorbeugung gesundheitlicher Beschwerden. Die anschließende Meditation stärkt die Konzentrationsfähigkeit und dient der Reflexion der eigenen Wahrnehmung. Der Kurs ist für jede Altersgruppe geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Wasser.
Der Kurs findet ab 6 Personen statt.
Alexandra Fiedler
Mi ab 10.4. 5 mal Gochsheim, Historisches Rathaus, Sitzungssaal
17-18.30 Uhr Am Plan 2 (Eingang Schweinfurter Straße)
Kurs-Nr. GS05 46 €
Naturkundliche Wanderung in Gochsheim
Eine lehrreiche und erholsame Wanderung für alle Naturinteressierte. Pflanzen und Tiere, die uns bei unserer 2-3-stündigen Wanderung über den Weg laufen, werden besprochen.
Treffpunkt: Wanderparkplatz am Flößerriedgraben zwischen Gochsheim und Grettstadt.
Anmeldung nicht erforderlich, die Teilnahme ist kostenlos. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.
Georg Rüttiger
Sa am 18.5. 1 mal Gochsheim
14-17 Uhr
Kurs-Nr. GS09 gebührenfrei
Persische Küche
Freuen Sie sich auf die himmlischen Düfte und Aromen, die in der persischen Küche durch die Verwendung von frischen Kräutern und ausgewählten Gewürzen entstehen. Wir werden gemeinsam ein zauberhaftes Menü wie aus 1001 Nacht zubereiten und es im Anschluss gemeinsam genießen.
Die Vorspeise Mirza Ghasemi mit geräucherten Auberginen kommt aus dem Nord-Iran. Als Hauptspeise wird das typisch persische Adas Polo gekocht, ein Reisgericht mit Linsen, Datteln und Sultaninen, in dem sich verschiedenste Aromen des Orients vereinen. An diesem Abend wird vegetarisch bzw. vegan gekocht, Adas Polo kann jedoch auch mit Fleisch zubereitet werden. Zum Nachtisch gibt es Halwa.
Neben Informationen zur persischen Kultur und Küche erhalten Sie hilfreiche Anregungen für das alltägliche, gesunde Kochen zu Hause.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Vorratsbehälter, Küchenmesser.
In der Kursgebühr sind 14 € Materialkosten enthalten.
Homa Madabadi
Di am 9.4. 1 mal Gochsheim Mittelschule
18.30-21 Uhr Adam-Riese-Str. 12
Kurs-Nr. GS11 27 €
Programm für Kinder - Eine Einrichtung der Gemeinde Gochsheim
Bei Kursen für und mit Kindern kann die vhs keine lückenlose Betreuung und Kontrolle der Kinder im Sinne einer umfassenden Aufsicht gewährleisten. Die Kursleitungen treffen insbesondere keine Sorge für den Rückweg minderjähriger Kursteilnehmer/innen nach Beendigung des jeweiligen Kurstermins. Diese Verantwortung obliegt in vollem Umfang den Eltern/Erziehungsberechtigten.
Geschenkverpackungen nachhaltig gestalten für Kinder von 6-8 Jahren
Aus Kartons und anderen gebrauchten Materialien werden Geschenkboxen und Verpackungen für Muttertag oder andere Anlässe gebastelt. Auf kreative Weise lernen die Kinder, wie aus scheinbar Unbrauchbarem schöne und funktionale Verpackungen entstehen.
In der Kursgebühr sind Materialkosten von 5 € enthalten.
Olga Geier
Sa am 4.5. 1 mal Gochsheim
10-12 Uhr Jugendtreff an der Jahnstr. 14
Kurs-Nr. GS14 17 €